Isang Praktikal na Gabay sa mga Benepisyo ng Kalusugan para sa mga Empleyado sa Malaysia

Habang umuunlad ang mga lugar ng trabaho, gayundin ang mga inaasahan ng mga empleyado. Ang mga manggagawa ngayon ay tumitingin nang higit pa sa mga suweldo patungo sa mga kapaligirang aktibong sumusuporta sa kanilang mental, pisikal, at emosyonal na kagalingan. Ang mga organisasyong inuuna ang kagalingan ay nakakakita ng malinaw na mga benepisyo: mas malakas na pakikipag-ugnayan ng empleyado, mas mataas na produktibidad, mas mahusay na pagpapanatili ng empleyado, at isang mas malusog at mas motibadong koponan.

Sa artikulong ito, susuriin natin kung ano ang mga benepisyo sa kalusugan, kung bakit mahalaga ang mga ito, at ang mga pangunahing bagay na dapat pagtuunan ng pansin ng mga employer sa Malaysia. Makakakita ka rin ng mga halimbawa ng mga programa sa kalusugan ng empleyado na tumutulong sa paglikha ng mga lugar ng trabaho kung saan nadarama ng mga tao na pinahahalagahan sila, at may kapangyarihang gawin ang kanilang makakaya.

Pag-unawa sa mga Benepisyo ng Kalusugan 

Ang mga benepisyo sa kalusugan ay tumutukoy sa mga inisyatibo at programang idinisenyo upang suportahan ang kapakanan ng mga empleyado. Tinutugunan ng mga ito ang mga pangunahing dimensyon ng kapakanan ng empleyado, kabilang ang mental, pisikal, emosyonal, sosyal, at kapakanan sa trabaho.

‍

Kapag isinama bilang bahagi ng mas malawak na estratehiya sa kalusugan ng empleyado, ang mga benepisyo sa kalusugan ay nakakatulong na lumikha ng isang kultura ng kalusugan. Lumilikha ito ng mga positibong resulta para sa mga empleyado, pati na rin sa pamamahala at organisasyon sa kabuuan. 

‍

Ano ang mga Benepisyo ng mga Benepisyo sa Kalusugan?

‍

‍

Malawak ang mga bentahe ng pagpapatupad ng mga benepisyo sa kalusugan. Para sa mga empleyado, ang mga inisyatibong ito ay maaaring magdulot ng mga positibong resulta tulad ng:

‍

• Pinahusay na pisikal at mental na kalusugan
• Mas maiikling panahon ng paggaling pagkatapos ng sakit o stress
• Mas mataas na kasiyahan at motibasyon sa trabaho
• Mas mahusay na balanse sa trabaho at buhay
• Nadagdagang seguridad sa pananalapi at kahandaan

‍

Para sa mga employer, ang mga bentahe ng pagpapatupad ng mga benepisyo sa kalusugan ay kinabibilangan ng:

‍

• Mga pagtitipid sa gastos sa pangangalagang pangkalusugan at seguro
• Mas mataas na produktibidad at pagganap sa trabaho
• Nabawasang pagliban at presenteeism
• Mas malakas na pakikipag-ugnayan ng empleyado at mas matatag na kultura sa lugar ng trabaho
  
  • Ang mga digital na solusyon sa kalusugang pangkaisipan tulad ng ThoughtFull ay nagpakita ng masusukat na mga resulta, tulad ng 52% na average na pagbawas sa stress, pagkabalisa, at depresyon, at 43% na engagement rates, na higit na nakahihigit sa mga tradisyonal na alok para sa kalusugan.

‍

Mabubuwisan ba ang mga Benepisyo sa Kalusugan?

‍

Walang direktang sagot sa tanong na ito, dahil ang mga implikasyon sa buwis para sa mga benepisyo sa kalusugan ay maaaring mag-iba depende sa konteksto. 

• Pag-unawa sa mga Benepisyong-Bagay

Ang mga benepisyo sa kalusugan ay karaniwang itinuturing na mga benepisyo-sa-kinatawan (BIK). Kilala rin bilang mga perk ng empleyado o mga benepisyong pang-estimasyon, ang BIK ay tumutukoy sa mga benepisyong hindi pinansyal na ibinibigay sa mga empleyado bilang karagdagan sa kanilang suweldo. Ang ilang halimbawa ng BIK ay kinabibilangan ng mga membership sa gym, access sa mga pasilidad para sa libangan, health coaching, mga health screening, mga programa sa pagtigil sa paninigarilyo, mga libreng pagkain, at mga benepisyong medikal. 

• Mabubuwisan ba ang mga BIK?

Oo, ang mga BIK ay karaniwang binubuwisan para sa mga empleyado sa Malaysia. Ang mga ito ay itinuturing na bahagi ng kabuuang kita ng isang empleyado, at napapailalim sa personal income tax. 

Gayunpaman, may mga eksepsiyon kung saan ang mga partikular na BIK ay hindi sakop ng buwis. Kabilang sa mga halimbawa ang mga benepisyong medikal at dental, mga pasilidad sa pangangalaga ng bata, mga libreng pagkain at inumin, at libreng transportasyon sa pagitan ng pickup point o tahanan at ng lugar ng trabaho. 

‍

‍

Ngunit hindi lamang ang uri ng mga benepisyo sa kalusugan ang mahalaga; ang konteksto kung saan ibinibigay ang mga benepisyong ito ay mahalaga rin. 

Halimbawa, ang ilang mga benepisyo ay maaaring hindi buwisan kung ang mga ito ay inaalok sa lahat ng empleyado — sa halip na ma-access lamang ng isang piling grupo ng mga indibidwal, tulad ng pangkat ng pamamahala. Ang karagdagang impormasyon tungkol sa mga BIK at ang mga implikasyon nito sa buwis ay kasama sa dokumento ng pampublikong desisyon na inilathala ng Inland Revenue Board ng Malaysia. 

Kung naghahanap ka ng mga programang pangkalusugan na maaaring ipatupad nang malawakan, ang mga kasosyong tulad ng ThoughtFull ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang parehong epekto ng empleyado at ang kalinawan sa pagsunod sa mga patakaran. 

• Ano ang mga Pangunahing Pagsasaalang-alang para sa mga Employer?

‍

Ang mga pangunahing salik na dapat malaman ng mga employer ay:

• Alamin ang iyong mga obligasyon: Bagama't hindi direktang nagbabayad ng buwis ang mga employer sa mga benepisyo sa kalusugan, kinakailangan mong iulat ang lahat ng mga BIK na maaaring buwisan na ibinibigay sa mga empleyado. 

• Unawain ang mga implikasyon sa buwis ng iyong estratehiya sa kalusugan: Mahalagang maunawaan mo ang mga implikasyon sa buwis ng mga benepisyo sa kalusugan na ipinapatupad sa loob ng iyong organisasyon. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang mga isyu sa pagsunod at ma-optimize ang mga benepisyo ng mga inisyatibo sa kalusugan para sa iyong mga manggagawa.  

• Ipabatid ang kakayahang magbuwis sa mga empleyado: Mahalagang maagap mong ipabatid sa mga empleyado ang mga implikasyon sa buwis ng mga benepisyo sa kalusugan. Nagbibigay-daan ito sa iyong mga empleyado na gumawa ng mas matalinong mga desisyon tungkol sa mga benepisyo o programa sa kalusugan na nais nilang salihan, at makakatulong sa kanila na mas mahusay na mapamahalaan ang kanilang pananalapi upang maghanda para sa panahon ng pagbubuwis.  

• Turuan ang iyong mga empleyado sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga gabay at handbook tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan tungkol sa mga implikasyon sa buwis ng mga programa sa kalusugan, o pagho-host ng mga webinar upang matugunan ang mga alalahanin na maaaring mayroon ang iyong mga empleyado bago mag-sign up para sa mga inisyatibo sa kalusugan. 

Habang binubuo mo ang iyong estratehiya sa kapakanan ng empleyado, isaalang-alang kung paano mababago ng personalized at nakabatay sa ebidensyang digital na suporta sa kalusugang pangkaisipan ang pakikipag-ugnayan at mga resulta ng empleyado para sa iyong organisasyon. Nag-aalok ang mga kasosyong tulad ng ThoughtFull ng programang tulong sa empleyado na partikular na iniayon sa iyong mga pangangailangan, upang makagawa ka ng programang gagana para sa iyong mga tao at negosyo.

Mga Pananaw sa mga Pangangailangan sa Kalusugan ng mga Empleyado sa Malaysia

Upang makapagdisenyo ng mga makabuluhang inisyatibo para sa kalusugan, mahalagang maunawaan ang mga nagbabagong hamong kinakaharap ng mga manggagawa ngayon. 

Sa Malaysia, ang mga alalahanin sa kalusugang pangkaisipan tulad ng burnout ay mabilis na tumataas, habang ang mga malalang sakit at mga pressure sa pananalapi ay patuloy na nakakaapekto sa kagalingan. Ang pag-unawa sa mga trend na ito ay nakakatulong sa mga employer na magdisenyo ng mga benepisyong may kaugnayan, napapanahon, at may epekto.

• Tumataas ang mga malalang sakit sa mga nasa hustong gulang sa Malaysia: 

‍Ang mga malalang sakit tulad ng diabetes, altapresyon, at sakit sa puso at ugat ay isang lumalaking problema sa kalusugan ng publiko sa rehiyon ng Timog-Silangang Asya. Sa Malaysia, humigit-kumulang 8% ng populasyon ng nasa hustong gulang — o 1.7 milyong nasa hustong gulang — ay may mga risk factor para sa diabetes, altapresyon, at hypercholesterolemia.¹

• Ang burnout ng empleyado ay isang lumalaking alalahanin: 

‍
Ayon sa 2024 Wellness at Work Report ng Employment Hero, 67% ng mga empleyado sa Malaysia ang nag-ulat ng pakiramdam ng pagka-burnout. Ito ay 17% na pagtaas mula noong 2022, kung saan 58% ng mga empleyado ang nag-ulat ng pakiramdam ng pagka-burnout.² 

• Lumalaking pangangailangan para sa suporta para sa pinansyal na kagalingan, pisikal na kalusugan, at emosyonal na kagalingan sa lugar ng trabaho: 

‍
Ipinakita ng 2024 Wellbeing Diagnostic Survey ng WTW na ang mga empleyado ay humihingi ng mas maraming suporta sa pinansyal na kagalingan (57%). Ang iba pang mahahalagang aspeto ng kagalingan kung saan ang mga empleyado ay nangangailangan ng mas maraming suporta ay kinabibilangan ng pisikal na kalusugan (46%) at emosyonal na kagalingan (41%).³

• Ang mga oportunidad sa paglago ng karera ay isang prayoridad para sa mga empleyado sa Malaysia: 

Itinatampok ng Ulat sa Kultura ng Trabaho ng Hiredly ang kahalagahan na ibinibigay ng mga empleyado sa paglago ng karera. Sa 71% ng mga empleyadong nagpaplanong magbitiw, 59% ang nagpapahiwatig na ito ay dahil sa kakulangan ng mga oportunidad sa karera. 69% ng mga empleyado mula sa parehong grupo ang nag-ulat na mananatili sila sa kanilang mga trabaho kung bibigyan sila ng mas mahusay na mga pagkakataon sa karera at promosyon.⁴

Mga implikasyon para sa mga employer sa Malaysia:

Itinatampok ng mga trend na ito ang mga kritikal na aspeto na dapat unahin ng mga employer kapag hinuhubog ang kanilang mga estratehiya sa kapakanan ng mga empleyado. Sa susunod na seksyon, susuriin natin ang mga pangunahing dimensyon ng kapakanan na dapat mong tugunan upang epektibong matugunan ang mga nagbabagong pangangailangan ng iyong mga manggagawa.

Ano ang mga Halimbawa ng mga Benepisyo sa Kalusugan na Maaaring Ialok ng Isang Kumpanya? 

Ang isang mahusay na dinisenyong estratehiya para sa kapakanan ng empleyado ay tumutugon sa magkakaibang pangangailangan ng iyong mga manggagawa. Sa Malaysia, kung saan ang mga empleyado ay nahaharap sa tumataas na mga panganib sa kalusugan, mga presyur sa pananalapi, at mga alalahanin sa karera, ang mga organisasyon ay maaaring lumikha ng makabuluhang epekto sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga benepisyo sa limang pangunahing dimensyon ng kapakanan.

Mga Benepisyo sa Kagalingan ng Isip

Ang mga benepisyo sa kalusugang pangkaisipan ay idinisenyo upang suportahan ang sikolohikal, emosyonal, at panlipunang kagalingan ng mga empleyado. Ang mga inisyatibong ito ay nagbibigay sa mga indibidwal ng mga kagamitan at kaalaman na kailangan nila upang pamahalaan ang stress sa lugar ng trabaho, malampasan ang mga hamon, at mapanatili ang isang malusog na estado ng pag-iisip.

Bukod sa pagpapalakas ng kalusugang pangkaisipan ng mga empleyado, ang mga benepisyo sa kalusugang pangkaisipan ay nagbubunga rin ng mga positibong resulta para sa mga employer. Natuklasan sa isang survey sa kalusugang pangkaisipan sa lugar ng trabaho mula sa Society for Human Resource Management (SHRM) at Otsuka America Pharmaceutical, Inc. na:

• 86% ng mga propesyonal sa HR ang nagpahiwatig na ang pag-aalok ng mga mapagkukunan para sa kalusugang pangkaisipan ay maaaring mapabuti ang pagpapanatili ng empleyado.
• 76% ang naniniwala na ang pag-aalok ng mga naturang mapagkukunan ay maaaring makaakit ng mga bagong talento.
• 88% ang naniniwala na ang mga mapagkukunang ito para sa kalusugang pangkaisipan ay maaaring magpataas ng produktibidad.⁵

‍

‍

Mga halimbawa ng mga benepisyo sa kalusugang pangkaisipan na maaaring ipatupad ng mga employer: 

• Mga subscription sa mga platform ng kalusugang pangkaisipan, kabilang ang ThoughtFull's programa ng tulong sa empleyado (EAP). Ang aming programa ay nagtutulak ng masusukat na mga resulta para sa mga empleyado at organisasyon, kabilang ang: 
  
  • Isang rating na 4.4/5 para sa kasiyahan ng gumagamit
  • 68% na pagbawas sa mga gastos kumpara sa mga tradisyunal na EAP
  • 67% na pagtaas sa kapakanan ng mga empleyado
• Sabbatical leave
• Mga sistema ng suporta ng mga kapantay
• Mga sesyon ng pagmumuni-muni
• Saklaw ng seguro para sa kalusugang pangkaisipan
• Mga araw ng kalusugang pangkaisipan
• Pagsasanay sa kalusugang pangkaisipan
• Mga workshop sa mga pamamaraan sa pagbabawas ng stress at pagsasanay sa katatagan

Mga Benepisyo sa Pisikal na Kagalingan

Ang pisikal na kagalingan ay nauugnay sa pisikal na kalusugan ng isang empleyado, kabilang ang kanilang mga antas ng fitness, kalidad ng pagtulog, enerhiya, diyeta, at iba pang mahahalagang aspeto ng kanilang pang-araw-araw na buhay. Nilalayon ng mga benepisyo ng pisikal na kagalingan na palakasin ang mga aspetong ito sa pamamagitan ng paghikayat sa regular na pisikal na aktibidad, pagtataguyod ng malusog na mga gawi sa pagkain, at pagbibigay ng access sa preventive health care na makakatulong na matukoy nang maaga ang mga potensyal na isyu sa kalusugan.

Ang suporta sa pisikal na kalusugan ay kadalasang nakakatulong sa pinabuting kagalingan ng pag-iisip. Ang mga inisyatibong ito ay nakakatulong sa mga empleyado na makaramdam ng mas masigla, nakatutok, at matatag — gaya ng ipinakita ng Desk Break Experiment. Sa pangunguna ni Dr. Brendon Stubbs mula sa King's College London, ipinakita ng eksperimento kung paano makikinabang ang mga manggagawa sa opisina sa pagdaragdag lamang ng 15 minuto ng paggalaw sa kanilang araw ng trabaho.

‍

Sa loob ng isang linggo, nabawasan ng mga kalahok ang antas ng stress ng 14.7%, tumaas ang produktibidad ng 33.2%, at bumuti ang pokus ng 28.6%. Iniulat din nila na nakaramdam sila ng 33.3% na mas relaks at 28.6% na mas kalmado at mas matatag. Ang mga epekto ay lumawak pa sa personal na kagalingan — 79.2% ng mga kalahok ang nagsabing mas magiging tapat sila sa kanilang mga employer kung bibigyan sila ng regular na pahinga sa paggalaw.⁶

‍

‍Mga halimbawa ng mga benepisyo sa pisikal na kalusugan na maaaring ipatupad ng mga employer: 

• Mga klase o membership sa fitness
• Pag-access sa mga on-site na fitness amenities
• Mga hamon sa kalusugan, kabilang ang mga subscription sa mga wellness app at mga virtual na hamon
• Mga programang pang-edukasyon tungkol sa nutrisyon 
• Mga programa sa pagtigil sa paninigarilyo
• Mga pagsusuri sa kalusugan
• Pagsasanay sa kalusugan
• Seguro sa medisina

Mga Benepisyo ng Emosyonal na Kagalingan

‍

Ang emosyonal na kagalingan ay tumutukoy sa kung paano pinamamahalaan ng mga indibidwal ang kanilang mga emosyon, hinaharap ang mga hamon, at epektibong nakikipag-usap. Kabilang din dito ang pagkamit ng balanse sa pagitan ng trabaho at buhay-pangkabuhayan — kung saan nararamdaman ng mga empleyado na kaya nilang hawakan ang kanilang mga responsibilidad nang hindi negatibong nakakaapekto sa ibang mga aspeto ng kanilang buhay.

Bagama't mayroong pagsasanib sa pagitan ng mental at emosyonal na kagalingan, ang dalawang dimensyong ito ay hindi eksaktong pareho. Ang emosyonal na kalusugan ay nakasentro sa kakayahang pangasiwaan ang mga mood at pamahalaan ang mga emosyon, habang ang kalusugang pangkaisipan ay sumasaklaw sa pangkalahatang sikolohikal na kagalingan.

Kapag epektibong naipatupad, ang mga benepisyo sa emosyonal na kalusugan ay maaaring mapalakas ang kasiyahan sa trabaho, mabawasan ang turnover, at makatulong na maiwasan ang burnout ng empleyado. Pinahuhusay din nito ang sikolohikal na kaligtasan, nagtataguyod ng mas malusog na dinamika ng koponan, at bumuo ng mas maunawaing kultura.

‍

‍

Mga halimbawa ng mga benepisyo sa emosyonal na kalusugan na maaaring ipatupad ng mga employer:

• Pagbibigay ng access sa mga komprehensibong plataporma para sa kalusugang pangkaisipan tulad ng Kaisipang Puno. 
  
  • Nag-aalok ang aming app ng mga tool na self-guided, kabilang ang pang-araw-araw na mood tracker at journal. Hinihikayat ng mga feature na ito ang mga empleyado na subaybayan ang kanilang mga mood, damdamin, at pang-araw-araw na karanasan, na maaaring makatulong sa pagpapatunay ng kanilang mga emosyon at pagbabago ng mga negatibong pattern ng pag-iisip. Ito ay humahantong sa mas malawak na kamalayan sa sarili, at pinahusay na emosyonal at mental na kagalingan. 
• Pagsasanay sa kalusugan
• Mga aktibidad sa pagbubuklod ng koponan
• Mga pagkakataon sa pagboboluntaryo
• Nakatakdang oras ng pahinga para sa paggaling 
• Mga grupo ng mapagkukunan ng empleyado
• Mga programa sa pagkilala sa empleyado

Mga Benepisyo sa Kalusugang Pinansyal

Ang kagalingan sa pananalapi ay tumutukoy sa katatagan sa pananalapi ng isang empleyado, at kung mayroon silang kaalaman at mga mapagkukunang kailangan upang pamahalaan ang kanilang pananalapi nang may kumpiyansa. Ang mga benepisyo sa kagalingan sa pananalapi ay mga inisyatibo na tumutulong sa pagsuporta at pagtuturo sa mga empleyado tungkol sa personal na pananalapi, na nagbibigay-kapangyarihan sa kanila upang bumuo ng isang mas malusog na kinabukasan sa pananalapi.

Kapag ang mga empleyado ay nai-stress tungkol sa kanilang pananalapi, sila ay may posibilidad na maging distracted at hindi interesado sa trabaho, na nagpapahirap sa pag-focus at nagpapababa ng produktibidad. Sa kabaligtaran, kapag ang mga empleyado ay nakakatanggap ng sapat na suportang pinansyal at hindi nahihirapan sa mga alalahanin sa pera, sila ay hindi gaanong abala at mas nakakapag-pokus. Ito ay humahantong sa pinabuting produktibidad at pakikipag-ugnayan ng empleyado.

Nakikinabang din ang mga employer sa pagtaas ng pagpapanatili at katapatan ng mga empleyado. Ayon sa 2023 Employee Financial Wellness Survey ng PwC, ang mga empleyadong hindi nakakaranas ng stress sa pananalapi ay limang beses na mas malamang na hindi maghanap ng bagong trabaho at mas malamang na makakita ng landas sa karera sa kanilang kasalukuyang kumpanya.⁷

‍

Mga halimbawa ng mga benepisyo sa kalusugang pinansyal na maaaring ipatupad ng mga employer:

• Mga workshop sa literasiyang pinansyal
• Personal na pagsasanay sa pananalapi
• Mga programang pinansyal na paggabay na pinangungunahan ng mga kapantay
• Tulong pinansyal para sa empleyado
• Plano ng pag-iipon para sa pagreretiro
• Mga subscription sa mga financial wellness app
• Mga subsidyo para sa mga gastusin, tulad ng tersyarya na edukasyon o mga gastusin sa pagbubuntis
• Mga opsyon sa stock ng kumpanya

Mga Benepisyo sa Kagalingan sa Trabaho

Ang occupational wellness ay tumutukoy sa pakiramdam ng isang empleyado na may layunin sa kanilang trabaho at sa kanilang positibong koneksyon sa mga kasamahan, employer, at sa organisasyon sa kabuuan. Upang palakasin ito, ang mga inisyatibo sa occupational wellness ay idinisenyo upang tulungan ang mga empleyado na umunlad sa kanilang mga karera habang nadarama ang suporta sa lugar ng trabaho.

Maaaring kabilang dito ang mga programa sa paggabay, pagsasanay sa pamumuno, mga landas sa pagpapaunlad ng karera, at mga pagkakataon sa pagpapahusay ng kasanayan. Ang paggawang madaling ma-access ng iyong mga manggagawa ang suporta sa kalusugang pangkaisipan, sa pamamagitan ng pagsasama ng mga digital platform tulad ng ThoughtFull, ay nakakatulong din sa paglikha ng mas suportadong kapaligiran sa trabaho. 

Kapag ang mga empleyado ay may matibay na pakiramdam ng kagalingan sa trabaho, sila ay may posibilidad na maging mas produktibo, nakikibahagi sa mga pag-uusap ng pangkat, at sabik na ituloy ang mga pagkakataon sa pag-unlad ng karera. Para sa mga employer, ito ay humahantong sa mas malaking pakikilahok ng empleyado, pagtaas ng pagkamalikhain at inobasyon, at pagbawas ng turnover.

‍Mga halimbawa ng mga benepisyo sa kalusugan sa trabaho na maaaring ipatupad ng mga employer:

• Mga programa sa tanghalian at pag-aaral
• Mga oportunidad sa paghahanap ng trabaho
• Mga patuloy na inisyatibo sa pagbibigay ng feedback, kabilang ang mga one-on-one check-in at mga real-time na tool sa pagbibigay ng feedback
• Mga workshop sa pagpapaunlad ng kasanayan
• Mga programa sa paggabay
• Mga programa sa pagpapaunlad ng pamumuno

Sa pamamagitan ng pag-unawa sa magkakaibang pangangailangan sa kalusugan ng mga empleyado sa Malaysia at pagtugon sa mga ito sa pamamagitan ng mga naka-target na interbensyon, maaaring bumuo ang mga organisasyon ng mas malusog at mas matatag na mga pangkat. 

Sa susunod na seksyon, tatalakayin natin kung paano epektibong maipapatupad ang mga komprehensibong programa sa kalusugan; na sinusuportahan ng mga platform tulad ng ThoughtFull na idinisenyo upang gawing simple ang kalusugang pangkaisipan para sa iyong paglaki.

‍

Pag-unawa sa mga Programa ng Kagalingan ng Empleyado

‍

Ang mga programa sa kapakanan ng empleyado ay nakabalangkas at mga inisyatibo sa buong kumpanya na idinisenyo upang suportahan ang kapakanan sa maraming aspeto. 

Ang mga programa sa kalusugan ay higit pa sa mga nag-iisang benepisyo tulad ng mga membership sa gym o mga app para sa kalusugan ng isip. Isinasama nila ang mga patakaran, mapagkukunan, at kultura sa lugar ng trabaho upang bumuo ng isang kapaligirang sumusuporta sa kapakanan ng empleyado sa lahat ng aspeto. Ang pag-unawa sa pagkakaibang ito ay nakakatulong sa mga employer na magdisenyo ng mas epektibong mga estratehiya sa kalusugan.

Ano ang mga Halimbawa ng mga Programa para sa Kagalingan ng Empleyado na Maaaring Ipatupad sa Lugar ng Trabaho?

Upang maunawaan kung paano maisasagawa ang mga programa sa kalusugan, tingnan natin kung paano idinidisenyo at ipinapatupad ng mga nangungunang organisasyon ang mga inisyatibo sa kalusugan na tumutugon sa buong saklaw ng kapakanan ng mga empleyado.

• LinkedIn: Anim na Prinsipyo ng Kagalingan
  

Bumuo ang LinkedIn ng komprehensibong programa nito para sa kagalingan sa lugar ng trabaho na nakabatay sa anim na prinsipyo: mga kaisipan, paghinga, nutrisyon, paggalaw, pahinga, at hydration. Ang organisasyon ay gumagamit ng holistic na diskarte sa kagalingan, na tumutulong sa mga empleyado na maging pinakamahusay sa pamamagitan ng pagtugon sa kanila kung nasaan sila ngayon.

Kasama sa programa ang pag-access sa mga on-site fitness center, mga mindfulness lounge area, mga programa upang matulungan ang mga empleyado na magpokus sa kanilang paghinga, at mga masusustansyang opsyon sa pagkain at inumin. Hinihikayat din nito ang paggalaw sa pamamagitan ng ergonomics, tulad ng mga standing desk at mga printer na estratehikong nakalagay, pati na rin sa pamamagitan ng mga walking meeting.⁸

• Microsoft: Malawakang Programa para sa Kagalingan ng Empleyado
  

Ang malawak na programa ng Microsoft para sa kapakanan ng mga empleyado ay tumutugon sa maraming aspeto ng kapakanan. Nag-aalok ang organisasyon ng iba't ibang benepisyo para sa kapakanan ng mga empleyado, kabilang ang:

• Pag-access sa edukasyon at mga mapagkukunan para sa pamamahala ng timbang, pagsasanay sa fitness, at mga programa sa paghinto sa paninigarilyo
• Pagpopondo para sa mga membership sa gym at mga kagamitan at pagbili ng aktibidad na may kaugnayan sa fitness
• Libreng mga klase sa fitness
• Mga pagsusuri sa kalusugan
• Ang Microsoft CARES, isang EAP na nag-aalok ng suporta sa kalusugang pangkaisipan sa pamamagitan ng personal na pagpapayo, pagpapayo sa pamilya, at mga programa sa pamamahala ng stress
• Programa ng Mentorship
• Mga grupo ng mapagkukunan ng empleyado
• Mga network at grupong panlipunan⁹ 

• Deloitte: Mga Lider na Nagpapatuloy sa Usapan

Ang pamamaraan ng Deloitte sa kalusugang pangkaisipan ng mga empleyado ay nakabatay sa pamumuno. Sa pamamagitan ng inisyatibo nitong Leaders that Walk the Talk , sinasanay at binibigyang-kapangyarihan ng Deloitte ang mga lider na aktibong isulong ang kapakanan sa iba't ibang pangkat. 

Kabilang dito ang paghihikayat ng mga bukas na pag-uusap sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga workshop at seminar tungkol sa kamalayan, kasama ang mga nakatatandang lider na nagtataguyod ng mga inisyatibong ito, pati na rin sa pamamagitan ng kampanya nitong "Are You Okay?". Binibigyan din ng organisasyon ang mga kasosyo at direktor ng pagsasanay sa Pangunang Lunas sa Kalusugang Pangkaisipan upang gabayan ang mga empleyadong nahihirapan sa mga isyu sa kalusugang pangkaisipan.¹⁰

• StarHub: Suporta sa Kalusugang Pangkaisipan mula sa Huling Hanggan

Kinilala ng StarHub ang lumalaking pangangailangang suportahan ang kagalingang pangkaisipan ng mga empleyado, lalo na sa gitna ng pandemya. Pinili nila ang ThoughtFull dahil sa aming holistic na diskarte, madaling pag-access, at masusukat na mga resulta sa kalusugang pangkaisipan, mga pangunahing katangian na nagpapaiba sa amin mula sa mga tradisyunal na provider.

Sa pamamagitan ng ThoughtFull app, nakakuha ang mga empleyado ng personalized na suporta noong pinakakailangan nila ito. Malinaw ang mga resulta: 53% ang nag-ulat ng mas mataas na kamalayan sa sarili, at 47% ang naging mas proaktibo sa pamamahala ng kanilang kalusugang pangkaisipan.

Konklusyon

Sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga komprehensibong programa sa kalusugan, ang mga organisasyon ay maaaring lumikha ng isang mas malusog, mas aktibo, at matatag na manggagawa. Mula sa suporta sa kalusugang pangkaisipan hanggang sa pag-unlad sa karera at pisikal na kagalingan, ang tamang programa sa kalusugan ng korporasyon ay nagbibigay-daan sa mga empleyado na umunlad — at tulungan ang mga negosyo na magtagumpay.

Para malaman kung paano masusuportahan ng ThoughtFull ang mga layunin ng inyong organisasyon sa kalusugan ng isip gamit ang mga iniayon na solusyon, makipag-ugnayan sa aming koponan ngayon. Bumuo tayo ng isang lugar ng trabaho kung saan ang bawat indibidwal ay nakakaramdam ng suporta, pagpapahalaga, at kakayahan upang maabot ang kanilang buong potensyal.

Mga Pinagmulan: 

1. PubMed Central, Sama-samang Pagkilos para sa Kagalingan sa Lugar ng Trabaho sa Malaysia: Protokol para sa isang Pag-aaral ng Kakayahang Magagawa, Disyembre 2022
2. Bayani sa Trabaho, Ulat sa Kagalingan sa Trabaho, 2024
3. WTW, Nangunguna ang mga Employer sa Malaysia sa mga Istratehiya sa Kagalingan sa Lugar ng Trabaho, Nobyembre 2024
4. Hiredly, Nangungunang 3 Katangian na Hinahanap ng mga Empleyado sa Malaysia sa mga Kumpanya, Nobyembre 2023
5. Natuklasan ng SHRM at Bagong Survey ng SHRM Foundation na Kinikilala ng mga HR Professional ang Kahalagahan ng Kalusugan ng Isip sa Lugar ng Trabaho, Ngunit Kulang sa mga Mapagkukunan, Abril 2022
6. ASICS, Ang Pahinga sa Mesa, 2025
7. PwC, Survey sa Kagalingan sa Pananalapi ng Empleyado ng PwC para sa 2023, 2023
8. HuffPost, Makabagong Pamamaraan ng LinkedIn sa Kalusugan at Kagalingan, Setyembre 2017
9. Monitor ng mga Benepisyo at Pensyon, Ang Pinakamahusay na mga Programa sa Kagalingan ng Korporasyon mula sa Buong Mundo, Agosto 2024
10. LinkedIn, 3 Organisasyong Nagtataguyod at Nagpapahalaga sa Kalusugang Pangkaisipan ng Kanilang mga Empleyado, Setyembre 2021

‍