Paunlarin ang praktikal na kasanayan sa pagiging mapamilit at magtakda ng malulusog na mga hangganan – makipag-usap nang malinaw, tumanggi nang may paggalang, harapin ang mga pagtutol nang may kumpiyansa, at pangalagaan ang iyong oras, lakas, at propesyonal na presensya.
Ilulunsad sa Marso 2026 kasabay ng Pandaigdigang Araw ng Kababaihan
Tagal: 1 oras
Ang Matututunan Mo
- Kilalanin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng pasibo, agresibo, at mapamilit na komunikasyon
- Ilapat ang mga pangunahing pamamaraan ng pagiging mapamilit tulad ng mga pahayag na "Ako", magalang na pagtanggi, at malinaw na mga kahilingan
- Magtakda at magpatibay ng mga malulusog na hangganan kabilang ang mga hangganan sa oras, trabaho, emosyonal, at komunikasyon
Mga Eksklusibong Takeaway
- Ang pagiging mapilit ay nagpapalakas sa propesyonal na presensya, mga relasyon, at personal na kagalingan
- Ang mga hangganan ay mahahalagang kasangkapan para sa pamamahala ng workload, oras, at emosyonal na enerhiya
- Lumalago ang kumpiyansa sa pamamagitan ng pagsasanay, pagninilay-nilay, at patuloy na pagsasagawa
