Mga estratehiyang nakabatay sa ebidensya upang matulungan ang mga tagapag-alaga na makilala ang stress, bumuo ng katatagan, magtakda ng malusog na mga hangganan, at makakuha ng access sa mga network ng suporta.
Ilulunsad sa Mayo 2026 kasabay ng Pandaigdigang Araw ng mga Pamilya
Tagal: 1 oras
Ang Matututunan Mo
- Kilalanin at sukatin ang mga palatandaan ng stress, burnout, at compassion fatigue ng tagapag-alaga
- Maglapat ng mga estratehiyang nakabatay sa ebidensya upang pamahalaan ang stress, mapahusay ang katatagan, at mapanatili ang kagalingang pangkaisipan
- Tukuyin at gamitin ang mga network ng suporta at mga mapagkukunan para sa agarang tulong at pangmatagalang pagpapanatili ng tagapag-alaga
Mga Eksklusibong Takeaway
- Kamalayan sa mga personal na antas ng stress at mga maagang babala ng burnout o compassion fatigue
- Praktikal at nakabatay sa ebidensyang mga estratehiya para sa pamamahala ng stress at pagpapahusay ng katatagan
- Kaalaman sa mga network ng suporta, mga kagamitan, at mga mapagkukunan para sa agarang at pangmatagalang kapakanan ng tagapag-alaga
